こんにちは。昭和おばさんです。
冬の定番商品、ほっともっとの「中華あんかけ」。
2021年も販売が始まりました。
と言うことで。
『中華あんかけ メニュー』の中から、「中華あんかけごはん〈ライス普通盛〉」をテイクアウトしてお家で食べました。
上の画像は「ほっともっとメニュー2021年1月 無料リーフレット」より。
2021年の発売日(いつから)
2021年1月18日(月)～
中華あんかけごはん 新発売
（ほっともっと公式より）
特長は。
・たっぷり野菜の“中華あんかけ”
1日に必要とされる野菜量の1/3を摂ることができる。
※厚生労働省「健康日本21(第二次)」では、野菜摂取量の目標を1日あたり平均350gとしています。
・4種類の野菜(白菜、玉葱、人参、スナップエンドウ)と、牛肉、きくらげ入り
強火の中華鍋でさっと炒めています。
・餡は醤油ベース
オイスターソースや紹興酒で味を整えています。
（HottoMotto公式より）
上の画像は「ほっともっとメニュー2021年1月 無料リーフレット」より。
ちなみに。
2021年の『中華あんかけ メニュー』は3種。
・中華あんかけごはん
・中華あんかけかた焼きそば
・中華あんかけおかずのみ
それでは、実物商品をみてみましょう。
こちらですっ。
左→ご飯 右→中華あん
中華あんとご飯は、別容器です。
あんはカップ、ご飯はどんぶりに入っています。
食べる時に自分でかけるスタイルですね。
温かさを保つ専用の容器に入れた「中華あんかけ」
※電子レンジ調理不可。
※お弁当容器は電子レンジでの使用はできません。
（ほっともっと公式＆お弁当容器より）
続いて、フタを開けて中身をみていきます。
パカリッ。
いい香り～。
実は。
私は2020年も「ほっともっと 中華あんかけごはん」を食べています。
ファン、リピーターですね（笑）
2020年1月に。
ほっともっと「中華あんかけごはん2020をテイクアウト」のブログ記事もあります。
中身の画像(盛り付け)。具の量。重さ（グラム）
まず。
“中華あん“が入っているカップの大きさはどのくらいなのか。
一般的なコーヒーカップと並べ、比べてみました。
左→あんカップ 右→コーヒーカップ
あんのカップは、コーヒーカップよりとても大きいです。
マグカップよりも大きな、カフェオレボウルサイズだと思います。
中身の画像(盛り付け)
盛り付ける前に。
中華あんかけの餡をみてみますね。
色はきれいな琥珀色。
中華飯や中華丼の餡に似ています。
とろりとしていて、しっかりと具に絡まり包んでいます。
それでは。
中華あんをご飯にかけ、盛り付けていきます。
それっ。
具の量が多い～！！
沢山です！
ジャーン。
「中華あんかけごはん」の完成です。
とても美味しそうです。
味の感想は末尾に書いてあります。
2020年11月に。
ほっともっと「特すき焼き弁当（うどん付き）をテイクアウト」のブログ記事もあります。
具の量
具はどのくらいの量が入っているのでしょうか。
別皿にうつし、みてみました。
お皿の直径は23cm。
主食サイズの中皿です。
具の中で一番多いのは白菜でたっぷりと入っています。
スナップえんどうは2さや(本)入でした。
お肉の量は多くも少なくもない印象です。
2020年11月に。
お弁当「ほっともっと ファミリーステーキガーリックライスをテイクアウト」のブログ記事もあります。
重さ（グラム）
お持ち帰り「中華あんかけごはん〈ライス普通盛〉」1食の重さを量ってみました。
グラムはおおよそになります。
（お弁当容器込み）
1食の重さは、615gでした。
370+245=615
内訳は。
中華あん(おかず) 370g。
ご飯 245g。
おかずがたっぷりのお弁当です。
嬉しい～。
目安になれば嬉しいです。
2020年7月に。
「ほっともっと チキンバラエティパック ダブル〈から揚げ＆ナゲット〉」のブログ記事もあります。
値段
「中華あんかけごはん〈ライス普通盛〉」
値段は、￥590(税込)でした。
上の画像は購入時のレシート
別途レジ袋代はかかりませんでした。
ありがとうございます。
中華あんかけ他2種の価格(税込)は。
・中華あんかけかた焼きそば 640円
・中華あんかけおかずのみ 490円
（ほっともっと公式より）
あんかけごはんは、あんかけかた焼きそばより50円安いです。
640-590=50
上の画像は「ほっともっとメニュー2021年1月 無料リーフレット」より。
2020年9月に。
「なか卯 酸辣湯（サンラータン）うどん〈並〉をお持ち帰り」のブログ記事もあります。
カロリーと栄養成分（炭水化物 糖質）
「中華あんかけごはん〈ライス普通盛〉」
カロリーは、613kcal。
〈ほっともっと公式より〉
栄養成分は。
中華あんかけごはん
〈ライス普通盛〉
・熱量 613kcal
・蛋白質 16.9ｇ
・脂質 13.2ｇ
・炭水化物 110.3ｇ
ー糖質 103.1ｇ
ー食物繊維 7.2ｇ
・食塩相当量 4.1ｇ
・カリウム 505ｍｇ
・リン 198ｍｇ
（HottoMotto公式より）
ちなみに。
炭水化物=糖質+食物繊維 です。
中華あんかけ他2種のカロリーは。
・中華あんかけかた焼きそば
523kcal
・中華あんかけおかずのみ
248kcal
（ほっともっと公式より）
“かた焼きそば”のみのカロリーは、275kcalですね。
523-248=275
2020年9月に。
「ほっともっと 特海鮮天丼」のブログ記事もあります。
実際に食べた味の感想(実食)
美味しいです。好き～。
餡のベースが醤油なので、中華風なのに馴染みがある味です。
そして。
材料のお肉が豚肉ではなく、牛肉なのも好み。
餡も具もたっぷりの量が入っています。
特にお野菜(白菜)は沢山。
野菜を摂ることを考えて注文するのにも良い商品だと思います。
ほっともっとのあんかけご飯はおすすめですよ～。
上の画像は「ほっともっとメニュー2021年1月 無料リーフレット」より。
2021年の恵方巻です。
温かいお弁当をお持ち帰り出来るって感謝です。
『おうちでほっともっとごはん』もいいですね。
最後まで読んでいただきありがとうございます！
読んでくれた方がhappyになれますように♪
