こんにちは。昭和おばさんです。
ブログを見付けて下さり、ありがとうございます。
昨日の夕食はこちら。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/bf3a25b94520137bcf3d97167051c765.jpg?resize=695%2C393&ssl=1)
市販の合わせ調味料を使って作った『肉みそキャベツ』です。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/3bc1444efb7a6f977f62f46d17ddd14a.jpg?resize=697%2C516&ssl=1)
旨味のある、しっかりとした味でとても美味しいです。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
好き~。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/78440d3aef26da81fbe8aa655aa4a0cb.jpg?resize=695%2C422&ssl=1)
大人も子供も、皆が食べやすい味だと思います。
ご飯も進みました。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/f38daf09902da5ccbc7480f4bdfc9f3f.jpg?resize=698%2C524&ssl=1)
お惣菜の素って、簡単便利ですよね。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
使った商品はこちら。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/51a4c657d749bdaed13c5744f56ff4dc.jpg?resize=626%2C696&ssl=1)
味の素『クックドゥ きょうの大皿 66〈肉みそキャベツ用 甘から味噌炒め〉3~4人前』です。
特長は。
☆肉と野菜のメインおかず
・抜群においしい!
風味が異なる3種の味噌をブレンドし、ほんの少し一味唐辛子を加えた、コクがあって引き締まった味わい。
甘めの肉みそが、キャベツにからみ、ご飯との相性抜群。
・簡単に作れる!
フライパンで7分。
炒め合わせるだけで、あっという間にご飯との相性抜群なおかずに。
〈AJINOMOTO公式&商品パッケージより〉
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続いて。
パッケージの大きさはどのくらいなのか。
マンガ本と並べ、比べてみました。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/449306807ac427cccc998a25b4989171.jpg?resize=698%2C521&ssl=1)
左→クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ
右→マンガ単行本
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/2f916cd5bfceb61204e607c76c49eeb2.jpg?resize=695%2C154&ssl=1)
『きょうの大皿 肉みそキャベツ』は、漫画の単行本より少し小さいサイズ。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
スペースをとらないのでストックに便利、買い物時もかさばりません。
それでは。
箱を開け、中身をみていきますね。
パカリッ。
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ソースは銀色の袋に入っています。
この製品は、レトルトパウチ食品です。
〈商品パッケージより〉
2021年5月に。
「ハウス食品 ごちレピライス〈タコライスソース ルウ 中辛〉箱」のブログ記事もあります。
材料と作り方
材料(用意するもの) と作り方(調理方法) は、パッケージ裏面に記載されています。
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かわいいイラスト付きで、わかりやすい。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
基本はフライパンで作ります。
電子レンジでチンするだけのタイプではありません。
2021年6月に。
冷凍食品「味の素 フレック 洋食亭のハンバーグ〈おろしソース入り〉パック小袋」のブログ記事もあります。
アレンジして作りました
アレンジをして作りました。
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アレンジしたのは3点。
・材料を記載分量より多く使い、ボリュームアップ。
・お肉は、豚ひき肉→鶏ひき肉に変更。
・糸切り唐辛子をトッピング。
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調理はこちらです。
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、キャベツの半量を炒め、お皿にとります。
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![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/118d7aaeaf3829adb58b1afa2e5f152d.jpg?resize=672%2C476&ssl=1)
残りの半量も同様に炒め、お皿にとります。
キャベツを半量ずつ炒めると、シャキッと仕上がります。
〈商品パッケージより〉
ひき肉をごま油で炒めて、「Cook Do きょうの大皿」を加え、よく混ぜ合わせます。
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ソースはとても濃厚です。
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キャベツを戻します。
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小ねぎを加えます。
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![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
ネギは冷凍していたものを使いました。
炒め合わせたら、でき上がり。
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お皿に盛ったら、糸切り唐辛子をトッピング。
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おうちごはんにぴったりの一皿。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
多めの分量で作ったので、鶏そぼろ風炒めになりました。
本来ならソースにとろみもあるタイプです。
しかし。
それでもしっかりと調味料の旨味は絡まり、味わえました。
そして、美味しいです。
さすがクックドゥ!
とてもオススメです。
2021年7月に。
そうざいの素「ハウス食品 ごはんがうまい 大根炒め〈濃厚ごまみそ風味〉4人前」のブログ記事もあります。
値段と内容量(グラム)
値段は[いくら]。
スーパーにて、1箱を¥198(税抜)で購入しました。
内容量は、100g。
3~4人前
〈商品パッケージより〉
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/94a85244d2f8193830a39819b093de9b.jpg?resize=692%2C169&ssl=1)
4人前として計算をした場合。
1人前の価格は、49.5円(税抜)でした。
198÷4=49.5
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
お安い!
庶民の味方です。
カロリーと栄養成分(炭水化物)
カロリーは。
1人分(29g) 55kcal。
〈商品パッケージより〉
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/74ee97b41e8a6bcde8072e3ca144143e.jpg?resize=696%2C164&ssl=1)
栄養成分は
1人分(29g)
・エネルギー 55kcal
・たんぱく質 1.3g
・脂質 2.7g
・炭水化物 6.3g
・食塩相当量 1.3g
〈商品パッケージより〉
2021年 原材料
原材料名やアレルギー物質は、パッケージ箱に記載されています。
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![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/f3c854daad150163229920ee13b91e03.jpg?resize=629%2C546&ssl=1)
品名は『合わせ調味料』です。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/28c2bca17e91b1ec00453bd4630ee8a2.jpg?resize=624%2C689&ssl=1)
賞味期間(賞味期限)
私が購入した「クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ」の賞味期間は。
(商品購入日を含める)
481日間 ありました。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/ba920c7b49dc79cc239c921593eaf109.jpg?resize=636%2C340&ssl=1)
・商品購入日 2021年8月7日
・賞味期限 2022年11月
(食べた日 2021年8月12日)
日持ちの目安にしていただけたら嬉しいです。
販売者
販売者は。
味の素株式会社
東京都中央区
〈商品パッケージより〉
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/4c99cbdd6558b0eb7700d0df4559663b.jpg?resize=690%2C235&ssl=1)
この製品は、味の素グループの国内工場(神奈川県・静岡県)または、味の素(株)の国内協力工場(三重県)で製造しています。
〈商品パッケージより〉
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
美味しくて便利な商品を、ありがとうございます。
商品JANコード
49010
0125
8697
janコード13桁(バーコード)はパッケージ裏面にあります。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 肉みそキャベツ 甘から味噌炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-66-niku-miso-kyabetsu-homemade-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/d1b1d1e11f5e06eb3db6844d8549b0a4.jpg?resize=620%2C253&ssl=1)
それから。
周辺に「クックドゥ 肉みそキャベツ」を置いている店舗が無く、『どこで売ってるんだろう。。』と思っていらっしゃる方へ。
2021年8月13日現在。
楽天市場やamazonにて通販購入が出来ます。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
気になったけれども、周辺では市販されていない。。
そんな方はぜひ、グーグルで検索をしてみて下さいね。
おばさんのお家ごはんに付き合ってくれて、ありがとう。
あなたはとても優しい人です。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
とても美味しい節約料理でした。
最後まで読んでいただきありがとうございます!
読んでくれた方がhappyになれますように♪