こんにちは。昭和おばさんです。
ブログを見付けて下さり、ありがとうございます。
昨日の夕食はこちら。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 ガリバタ鶏 チキン ガーリックバター醤油炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-61-garibata-chicken-homemade-19-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/b5118b201c1154010734fdd6acf0ab6e.jpg?resize=698%2C464&ssl=1)
市販の合わせ調味料を使って作った『ガリバタチキン』です。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 ガリバタ鶏 チキン ガーリックバター醤油炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-61-garibata-chicken-homemade-19-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/c759808e2ab3780ed49e9f1d7eb56d53.jpg?resize=697%2C522&ssl=1)
和洋風な味で、旨みは濃厚。
とても美味しくて、ご飯が進みます。
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好き~。
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ソースのとろみもいい感じ。
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お惣菜の素って、簡単便利ですよね。
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使った商品はこちら。
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味の素『クックドゥ きょうの大皿 61〈ガリバタ鶏用 ガーリックバター醤油炒め〉3~4人前』です。
特長は。
☆肉と野菜のメインおかず
・抜群においしい!
炒めガーリック、バター、醤油の香ばしい味わいが食欲をそそるメニュー。
・簡単に作れる!
フライパンで7分。
炒め合わせるだけで、お子様から大人まで大好きなおかずに。
〈AJINOMOTO公式&商品パッケージより〉
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続いて。
パッケージの大きさはどのくらいなのか。
マンガ本と並べ、比べてみました。
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左→クックドゥ きょうの大皿 ガリバタ鶏
右→マンガ単行本
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『きょうの大皿 ガリバタ鶏』は、漫画の単行本より少し小さいサイズ。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
スペースをとらないのでストックに便利、買い物時もかさばりません。
それでは。
箱を開け、中身をみていきますね。
パカリッ。
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ソースは銀色の袋に入っています。
この製品は、レトルトパウチ食品です。
〈商品パッケージより〉
2021年8月に。
「味の素 クックドゥきょうの大皿〈肉みそキャベツ 甘から味噌炒め〉」のブログ記事もあります。
材料と作り方
材料(用意するもの) と作り方(調理方法) は、パッケージ裏面に記載されています。
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かわいいイラスト付きで、わかりやすい。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
基本はフライパンで作ります。
電子レンジでチンするだけのタイプではありません。
2021年6月に。
冷凍食品「味の素 フレック 洋食亭のハンバーグ〈おろしソース入り〉パック小袋」のブログ記事もあります。
アレンジして作りました
アレンジをして作りました。
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アレンジしたのは3点。
・鶏もも肉を鶏むね肉に変更。
・片栗粉を米粉に変更。
・ぶなしめじをエリンギとえのきに変更。
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調理はこちらです。
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉を炒めます。
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鶏肉に火が通ったら、ごま油を入れ、長ねぎとキノコ類を加えます。
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![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
ネギとキノコ類は冷凍していたものを、解凍して使いました。
しんなりするまで炒めます。
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「Cook Do きょうの大皿」を加え、炒め合わせます。
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ソースはとても濃厚です。
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でき上がり。
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おうちごはんにぴったりの一皿。
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しっかりと調味料の旨味が絡まり、美味しい~。
さすがクックドゥ!
長ねぎとソースの相性が抜群でした。
長ねぎは記載分量の2倍を入れてもいいと思いました。
とてもオススメです。
2021年7月に。
そうざいの素「ハウス食品 ごはんがうまい 大根炒め〈濃厚ごまみそ風味〉4人前」のブログ記事もあります。
値段と内容量(グラム)
値段は[いくら]。
スーパーにて、1箱を¥198(税抜)で購入しました。
内容量は、85g。
3~4人前
〈商品パッケージより〉
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4人前として計算をした場合。
1人前の価格は、49.5円(税抜)でした。
198÷4=49.5
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お安い!
庶民の味方です。
カロリーと栄養成分(炭水化物)
カロリーは。
1人分(24g) 47kcal。
〈商品パッケージより〉
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栄養成分は
1人分(24g)
・エネルギー 47kcal
・たんぱく質 1.0g
・脂質 2.4g
・炭水化物 5.6g
・食塩相当量 1.2g
〈商品パッケージより〉
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2021年 原材料
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![味の素 クックドゥ きょうの大皿 ガリバタ鶏 チキン ガーリックバター醤油炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-61-garibata-chicken-homemade-19-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/859793e8fa1b8feba3bf98c72e655a38.jpg?resize=604%2C509&ssl=1)
原材料名やアレルギー物質は、パッケージ箱に記載されています。
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品名は『合わせ調味料』です。
賞味期間(賞味期限)
私が購入した「クックドゥ きょうの大皿 ガリバタチキン」の賞味期間は。
(商品購入日を含める)
328日間 ありました。
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・商品購入日 2021年8月7日
・賞味期限 2022年6月
(食べた日 2021年8月15日)
日持ちの目安にしていただけたら嬉しいです。
販売者
販売者は。
味の素株式会社
東京都中央区
〈商品パッケージより〉
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 ガリバタ鶏 チキン ガーリックバター醤油炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-61-garibata-chicken-homemade-19-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/0da6951e7ce7c6d18614caaf9cb473a1.jpg?resize=695%2C200&ssl=1)
この製品は、味の素グループの国内工場(神奈川県・静岡県)または、味の素(株)の国内協力工場(三重県)で製造しています。
〈商品パッケージより〉
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
美味しくて便利な商品を、ありがとうございます。
商品JANコード
49010
0125
8710
janコード13桁(バーコード)はパッケージ裏面にあります。
![味の素 クックドゥ きょうの大皿 ガリバタ鶏 チキン ガーリックバター醤油炒め 2021 japanese-sauce-mix-ajinomoto-cookdo-ozara-61-garibata-chicken-homemade-19-2021](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2021/08/e7399dd6c3507fccb39096c3f47f9e9a.jpg?resize=642%2C256&ssl=1)
それから。
周辺に「クックドゥ ガリバタチキン」を置いている店舗が無く、『どこで売ってるんだろう。。』と思っていらっしゃる方へ。
2021年8月16日現在。
楽天市場やamazonにて通販購入が出来ます。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
気になったけれども、周辺では市販されていない。。
そんな方はぜひ、グーグルで検索をしてみて下さいね。
おばさんのお家ごはんに付き合ってくれて、ありがとう。
あなたはとても優しい人です。
![昭和おばさん](https://i0.wp.com/showa-obasan.com/wp-content/uploads/2020/08/107fac0fd147b421b998847828c499d4.png?w=1000&ssl=1)
とても美味しい節約料理でした。
最後まで読んでいただきありがとうございます!
読んでくれた方がhappyになれますように♪